روش ترک کردن مکیدن انگشت شست در کودکان

صدف دختر عزیزم مکیدن انگشت شست ،رو از 5ماهگی آغاز کرد من براش خیلی نگران بودم و این موضوع یک دغدغه ی دائمی برام شده بود بخاطر حل این مشکل شروع به جمع آوری و مطالعه مطالب در این خصوص نمودم و با یک پزشک روان شناس کودک مشورت کردم و در مجموع به نتایج زیر رسیدم : 1-بهترین و موثر ترین زمان آغاز 5 سالگی کودک برای اقدام به ترک کردن مکیدن انگشت است. 2- با شتاب و عجله پیش نخواهید رفت و به بن بست می رسید پس صبور باشید. 3- این یک فرآیند چند ماهه ویا حتی چند ساله است پس باز تاکید می کنم که صبور باشید. 4-باید گام به گام عمل کرد زیرا کودکان معمولا با مکیدن انگشت به آرامش می رسند پس باید این گام ها آنقدر کوتاه و به آهستگی برداشته شود که امنیت کودک به خطر نیفتد. گام اول: در ابتدباید مکیدن انگشت را برای کودک یک عمل زشت قلمداد کنیم گام دوم: جای مشخصی در خانه برای او تعیین کنید (لازم به ذکر است که این محل روبروی تلوزیون نباشد برای مثال تخت خوابش در اتاق)که فقط در آن محل می تواند انگشت خود رابمکد البته لازم بذکر است که در سفر و یا در مهمانی که برای چندین ساعت میروید یک مکان خلوت را انتخاب کرده و به کودک پیشنهاد کنید که فقط در آن جا می تواند انگشت خود رابمکد. گام سوم : زمانی که کودک در اتاق دارد انگشت خود رامی مکد شما سی دی دلخواه او را در سالن خانه پخش کرده و صدای آن رابلند کنید این باعث می شود که کودک از مکیدن انگشت صرف نظر کرده و برای تماشای سی دی به سالن بیاید و این کار در دراز مدت باعث کم شدن وابستگی کودک به مکیدن انگشت می شود. گام چهارم : زمانی که احساس کردید کودک شما کمتر انگشت خود را می مکد برای او کارنامه ای تهیه کنید که شامل جدولی باشد که روز هادر آن تاریخ خورده و بعد از کودکتان بخواهید هر شبی که بدون انکه انگشتش رابمکد بخوابد یک برچسب ستاره در کارنامه در تاریخ همان روز بچسباند و به او توضیح دهید که به ازای هر 3 ستاره ی پشت سرهم صبح از شما یک جایزه می گیرد این امر باعث می شود که کودک کمتر از یک ماه انگشت خوردن هنگام خواب رانیز کنار بگذارد گام پنجم: دیگر حالا کودک شما آماده است تا برای همیشه مکیدن انگشت راکنار بگذارد زیرا وابستگی او به این کار بسیار کم شده حال برای او توضیح دهید (البته به زبان کودکانه مثلا به او بگوئید دندان هایش مثل خرگوش شده و در مدرسه بچه ها بات دوست نمی شن) و از او بخواهید که دیگر انگشت خود رانمکد و در پایان اولین روزی که اصلا انگشت خود را نمکیده است برای او یک هدیه ی ارزنده بخرید.ممکن است شب در خواب بطور غیر ارادی انگشت بمکد که با گذاشتن دستکش در دستش این مورد در عرض چند هفته برطرف می گردد.

 هرکدام از این گام ها ممکن است از یک ماه تا یک سال طول بکشد و تا کودک به گام اول عادت نکرده گام دوم را انجام ندهید تمام اینها تجربیات شخصی من است و برای دخترم این فرآیند 2سال طول کشید و الان دخترم دیگر انگشت نمی مکد.