خواص بعضی خوراکیها از دیدگاه پیامبراکرم(ص) و اهل بیت(ع)
1) بخورید پنیر را که خواب آور بوده و غذا را هضم می کند.پیامبراکرم(ص)
2) سیب را ناشتا بخورید که رطوبت معده را می برد.پیامبراکرم(ص)
3) در غذا زیاد کدو بریزید تا دل غمگین را خوشحال می گرداند.پیامبراکرم(ص)
4) اگر بر امت من مشکل نبود آنها را امر می کردم که در وقت وضوی هر نماز مسواک زنند.پیامبراکرم(ص)
5) پنیر غذای قبلی را هضم کرده برای غذا بعد اشتها می آورد. امام صادق(ع)
6) هرکه قبل از اطعام خربزه بخورد شکمش شستشو شده و بیماریش از بین می رود.پیامبراکرم(ص)
7) سرکه ذهن را محکم و عقل را زیاد می کند.امام رضا(ع)
8) یاعلی بر تو باد به کدو که عقل و مخ را زیاد می کند.پیامبراکرم(ص)
9) آب را در سه نفس بخورید و در هر نفس خدا را سپاس گویید. امام صادق(ع)
10) پیغمبری به خدا از درد کمرشکایت نمود خداوند امرش فرمود به خوردن حلیم.پیامبراکرم(ص)
11) هر که گاهی یکبار به قصد آنچه در قرآن آمده عسل بخورد.از77 درد و بیماری عافیت باشد.پیامبراکرم(ص)
12) نان را گرامی بدارید که برای ایجاد آن همه موجودات بین عرش و زمین به کار افتاده اند. امام صادق(ع)
13) عناب تب را می برد و در حدیث دیگر فرمود:فضیلت عناب بر میوه ها مثل برتری ما است بر مردم. امام علی(ع)
14) برنج داروی خوبی است و طبیعت آن خنک است و از هر بیماری عاری می باشد. امام صادق(ع)
15) بر شما باد به کاهو که آن خون را صاف می کند. امام صادق(ع)
16) فضیلت نان جو بر گندم مثل فضیلت ما می باشد بر مردم. امام رضا(ع)
17) کاسنی شفای هزار بیماری است و هر بیماری را که در درون باشد ریشه کن می سازد.امام صادق(ع)
18) بر شما باد به خوردن کرفس که اگر چیزی عقل را زیاد کند همانا که آن کرفس می باشد.پیامبراکرم(ص)
19) سیر بخورید و به آن مداوا کنید که داروی هفتاد بیماری است.پیامبراکرم(ص)
20) برای از بین بردن غلظت خون بادمجان بسیار مفید است. امام صادق (ع)
21) هرکه برای اولین لقمه از طعامش اندک نمک بپاشد لکه های صورتش از بین می رود. امام صادق(ع)
22) روغن زیتون طعام متقین و پرهیزکاران است. امام صادق(ع)
23) سیب معده را جلا می دهد،سیب سبز تب را می برد و حرارت را ساکن می کند.امام صادق(ع)
24) بنوشید سرکه انگور را که کرمهای معده را می میراند. امام علی(ع)
25) برشما باد به خوردن به که آن قلب را جلا می دهد و غم سینه را می برد.پیامبر اکرم(ص)
26) شیر طعام پیغمبران مرسل است.شیرگاو دواست.امام صادق(ع)
27) شیر گاو دواست و در حدیث دیگر فرمود شفا است.امام علی (ع)
28) بهترین غذا نان است و بهترین میوه ها انگور. پیامبر اکرم(ص)
29) بخورید گلابی را که قلب را جلا و درد شکم را ساکن کند به اذن خداوند تعالی.امام صادق(ع)
30) چیزی برای درد گلو بهتر از غذای شیر نیست.امام صادق(ع)