بخوان تا آرامش یابی...

هميشه شما ببخشيد:

احساس نفرت و ناراحت بودن از ديگران قبل از هر چيز خودتان را آزار مي دهد . به خاطر آرامش خاطر خودتان هميشه در بخشيدن نفر اول باشيد .

ديروز تمام شده است:

افسوس  خوردن بر ديروز ، چه دردي را دوا مي كند ، گذشته را رها كنيد. ديروز تنها در خاطر شما مانده است پس آن را پاك كنيد . اين فراموشي به شما آرامش مي بخشد.

گوشه اي خلوت پيدا كنيد:

در تمام شبانه روز دقايقي را در گوشه اي پنهان شويد . در را ببنديد ، تلفن ها را جواب ندهيد . در اين لحظات نيازها ، مسؤو ليت ها و تمام امور مربوط خودتان را سريع مرور كنيد و آنها را ساماندهي كنيد.اين نظم روزانه براي شماآرامش به ارمغان مي آورد .

ثـروتـي بهتـر ازعقــل و

 عبـادتي ماننـد تفـكر نيست.

حضرت محمد (ص)

تجربه بسيارآموختن  مايه ی افزايش عقل است.

           امام حسين (ع)

تنها بودن بهتراز رفيق بد داشتن است.                                                 امام علي (ع)

££££££££££££££££££££££££££££

حرف زدن بدون فكر، مانند تيراندازي بدون هدف است.                    فيثاغورث

£££££££££££££££££££££££££££

   تمام فضيلت ها در فكر ماست ، پس بكوشيم تا خوب فكر كنيم.

                ££££££££££££££££££££££££££££

آرامش واطمينان، بهترين

موفقيت است.