ورزش

                                               بسمه تعالی

این تصاویر را هلند,درمراکز ورزشی 
وعمومی,قرار داده است .

وازمردم خواسته که حتما,ازاین حرکتها روزی پنج بار,
وهربارده دقیقه,

همراه باحرفهای آرامش دهنده یا خواندن شعرانجام دهند,

خداوند, نماز را
برای سلامتی,
برما واجب کرده است .

زیباتر از آن استفاده از اسماء الهی ، 
یعنی: ذکر 
ذکر پروردگار هستی ، همراه با ورزش .