فراموش کردم
رتبه کلی: 5282


درباره من

شماره ی من
09146442623
09909553574
aliarang (aliarang )    

تمرین ایوب العملود زیر نظر مربی بدنساز پرسپولیس

درج شده در تاریخ ۳/۰۵/۰۴ ساعت 21:59 بازدید کل: 6 بازدید امروز: 6
 

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت عصر امروز خود را به مدت یک ساعت به انجام رساند.

 

سرخپوشان تمرین نوبت عصر امروز خود را به کار با توپ و برنامه‌های فنی اختصاص دادند.

این تمرین با توجه به بدنسازی سنگین نوبت صبح، یک ساعت به طول انجامید و از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

ایوب العملود در این جلسه نیز زیر نظر سایسی، مربی بدنساز تیم، تمرین کرد. امید عالیشاه در بخشی از تمرینات گروهی حضور داشت، اما سعید صادقی و عیسی آل‌کثیر کار خود را همچنان زیر نظر کادر پزشکی انجام دادند.

پاسکاری کوتاه و ترکیبی، پرس و حفظ توپ در فضای کم در سه گروه و فوتبال هدفمند بخش‌های مختلف تمرین بود که طبق برنامه کارلوس گاریدو انجام شد. دروازه‌بان‌ها نیز تمرینات خود را زیر نظر جرسی اینیسیو به انجام رساندند.

تاریخ آخرین ویرایش مطلب: تاریخ آخرین ویرایش: ۳/۰۵/۰۴ - ۲۱:۵۹
اشتراک گذاری: تلگرام فیسبوک تویتر
برچسب ها:



لوگین شوید تا بتوانید نظر درج کنید. اگر ثبت نام نکرده اید. ثبت نام کنید تا بتوانید لوگین شوید و علاوه بر آن شما نیز بتوانید مطالب خودتان را در سایت قرار دهید.
فراموش کردم
تبلیغات
کاربران آنلاین (0)