تجهیزات لازم در کیف کمکهای اولیه و کیف بقا

 

لوازم کمکهای اولیه:

1- چسب زخم بندی 5 عدد

2- چسب رولی کوچک پارچه ای 1 عدد

3- باند کشی 5 سانت 1 عدد

4-گاز استریل 4 عدد

5- پماد سوختگی 1 عدد

6-پماد بتادین یا تترا سیکلین 1 عدد

7-آبسلانگ 2 عدد (چوب هایی شبیه چوب بستنی کیم که برای معاینه گلو استفاده می شود)

8- پنس 1 عدد

9- قیچی 1 عدد

10- پد الکله آنتی سپتیک 1 بسته

11- قرص استامینوفن ساده 6 عدد

12- قرص متوکلوپرامید 6 عدد

13- قرص راینیتدین 6 عدد

14- پرل نیتروگلیسیرین 6 عدد

15- باند ساده 10سانت 1 عدد

16- قرص آنتی اسید 6 عدد

17- قرص استازولامید 6 عدد

18- قرص دیفنوکسیلات 6 عدد

19-پودر او.آر.اس 2 بسته

 

راهنمای مصرف داروها:

موارد مصرف قرصها به شرح زیر است:

1-قرص استامینوفن هر 6 ساعت برای (سر درد - التهاب - سرما خوردگی - کوفتگی)

2-قرص متو کلو پرامید هر 6 ساعت برای (سرگیجه - تهوع - استفراغ)

3-قرص رانیتیدین قبل از غذا برای (سوزش سر دل - تهوع - درد سر دل - زخم معده)

4-قرص آنتی اسید بعد از غذا 1-2 عدد برای (ترش کردن - سوزش سر دل)

5-قرص دیفنوکسیلات هر 6 ساعت 1عدد برای (دل درد - اسهال - دل پیچه)

6-قرص استازولامید هر 6 ساعت 1 عدد برای (ارتفاع زدگی - بی خوابی در ارتقاع - سردرد در ارتفاع)

7-پرل TNG هر 5 دقیقه زیر زبانی حداکثر تا 3 عدد برای (درد سینه یا سابقه مشکل قلبی - درد قفسه سینه با حالت تهوع و تنگی نفس و عرق سرد)

راهنمای مصرف کمک های اولیه:

1-با استفاده از دو دستکش معاینه شرایط تمیز بودن محیط زخم بندی را رعایت فرمایید.

2-از چسب رولی پارچه ای در موارد زخم بندی ها، آتل بندی ها و هم چنین در ترمیم چادر و کیسه خواب و غیره می توانید استفاده نمایید.

3-پس از مصرف پمادها درب آنها را محکم ببندید تا از نشت و آلوده کردن سایر لوازم پیشگیری شود.

4-از آبسلانگ (منظور همان چوب بستی میباشد ) جهت اتل بندی انگشتان صدمه دیده می توان استفاده کرد.

 کیف بقا :

هنگامی که به سفر های طبیعت گردی یا کوه نوردی میرود علاوه بر تجهزات بالا باید موراد زیر را نیز در کیف بقا خود جای دهید که میتوانید در کیف های کمری این وسایل را جای دهید

لوازم بقا :

1-سوت 1عدد

2-چراق قوه + باتری

3-کبریت 1 بسته

5-پاستیک ضد آب بزرگ 2عدد

6-نخ و سوزن 1عدد

7-دستکش معاینه لاتکس یکبار مصرف 1 جفت

8-قرص کلر 4عدد

9-فندک 1عدد

10-سنجاق قفلی 3عدد

11-قطب نما 1عدد

12-چاقوی چند منظوره 1عدد

  13-مداد و یادداشت 1عدد

14- قرص الکل جامد 4عدد

تذکرات:

1- با توجه به تاریخ انقضای داروها، باید هر 6 ماه با کنترل داروها، داروهای تاریخ گذشته از دور مصرف خارج و داروهایی با تاریخ اعتبار جدید جایگزین شوند.

2- هنگامی که چراغ قوه را استفاده نمی کنید، بهتر است باطری های آن را خارج کرده و پیش از هر برنامه باطری نو در آن جایگزین کنید.

3- در صورت مصرف هر کدام از لوازم کیف امداد و نجات، باید در نزدیک ترین زمان و پیش از شروع برنامه ی بعدی آن وسیله را جایگزین کرد.

4- پیش از شروع هر برنامه همه ی لوازم کیف امداد و نجات را با فهرستی که از پیش تهیه کرده اید، کنترل کنید تا موردی جا نماند.

5- داشتن نقشه در جهت یابی و پیدا کردن مسیر صحیح در برنامه ها در درجه نخست قراردارد.