اموزش شماره 5 - اب در شرایط بقا

آب کافی مهمترین همراه شما در شرایط بقا است حتی در شرایطی که تشنگی خیلی شدید نیست می تواند باعث کند شدن فعالیت مغزی شما گردد , بنا بر این اولین قدم در شرایط بحرانی برنامه ریزی برای تهیه آب می باشد حتی در شرایطی که شما مطمین هستید نیاز مبرمی به آب ندارید .

اگر آب در دسترس دارید در نوشیدن آب صرفه جویی نکنید زیرا نرسیدن آب کافی به بدن می تواند باعث گیجی , کند شدن ذهن و غلظت خون گردد همچنین کم آبی بدن می تواند باعث افزایش ترس و سرد شدن بدن گردد پس در شرایط بحران هرچند که آب کافی در اختیار نداشته باشید در مصرف آب صرفه جویی نکنید .
یک انسان معمولی می تواند برای مدت معینی بدون آب به زندگی ادامه دهد . مهمترین عامل از پای در امادن انسان آب نیست بلکه روحیه فرد و عوامل روانی می باشد . مدت زمان زنده ماندن بستگی مستقیم به دمای محیط و میزان تعرق دارد از این روی در شرایط بحران هرگز در زمان تابش خورشید حرکت نکنید و به استراحت بپردازید , زمانی که تابش خورشید به حد اقل میرسد بهترین زمان برای فعالیت است . برای مثال در مناطق کویری ایران در تابستان و در دمای 49 درجه و بدون مصرف آب حد اکثر زمانی که یک فرد زنده می ماند چیزی در حدود 2 الی 3 ساعت می باشد . در صورتیکه همین فرد در زمان تابش در زیر سایه استراحت کند و در شب به ادامه مسیر بپردازد در حدود 5/2 روز می تواند بدون مصرف آب به زندگی ادامه دهد . نکته حایز احمیت دیگر این است که برای هر روز زنده ماندن در دمای 49 درجه (با احتساب استراحت در روز و حرکت در شب ) به مقدار 2 لیتر آب نیاز است .
در شرایط بحران نکات زیر را در هنگام مصرف آب رعایت کنید :
در هنگامی که تشنه هستید آب بنوشید , آب را قورت ندهید بلکه آن را در دهان مزه مزه کنید و به آرامی بنوشید , از فعالیتهای غیر ضروری پرهیز کنید و پناهگاهی برای در امان ماندن از تابش خورشید بیابید, در صورتی که هیچ سایه ای نیافتید بدن خود را در شنها دفن کنید و تکه پارچاه ای بر روی سر خود بکشید تا از تابش مستقیم در امان بمانید , هرگز در گرما لباسهای خود را در نیاورید این کار باعث شدت تعرق شما خواهد شد هرچند که احساس گرمای کمتری کنید, حتی صورت خود را نیز بپوشانید, در هنگامی که آب محدود در اختیار دارید مصرف غذا و نمک را کاهش دهید و در هنگامی که هیچ آبی در اختیار ندارید به هیچ عنوان غذا نخورید . بدن شما قادر است تا 10 روز بدون مصرف غذا در شرایط سخت به زندگی ادامه دهد

یکی از مهمترین روشها بعد از  پیدا کردن اب با توجه به امکان ناخالصی  و وجود انواع الاینده ها  ومیکرومها فرایند جوشاندن وفیلترازاسیون میباشد

جوشاندن :

جوشاندن یکی از مطمئن ترین روش ها برای از بین بردن باکتری ها و میکروب ها می باشد . در زمینه مقدار زمان جوشاندن نظر ها بسیار متفاوت می باشد اما در نظر داشته باشید که حداقل 5 دقیقه آب جوشیده شود و در صورت امکان حتما بگذارید به میزان 20 دقیقه آب بجوشد.

در شرایط بقا ممکن است که ظرفی که بتوان بر روی آتش گذاشت و آب را جوشاند در اختیار نداشته باشید ، در این صورت می توانید از تعدادی سنگ برای اینکار استفاده کنید. به این صورت که تعدادی سنگ را در داخل آتش بگذارید تا برافروخته و بسیار داغ شود و سپس به ترتیب آنها را در داخل ظرف حمل آب قرار دهید. وقتی سنگ را داخل آب می اندازید بلافاصله حرارت آب بالا می رود و شما باید آماده باشید تا سنگ را در بیاورید و بلافاصله سنگ بعدی را در آب بیاندازید تا بجوش آید و در نظر داشته باشید که 20 دقیقه بجوشد.

فبلتر کردن :

کی از این فیلتر ها به روش زیر ساخته می شود:

- پوست درخت را بکنید و به صورت مخروطی در آورید.

>>> چند نکته درمورد پوست درخت یاد آور میشوم :

1. حتی الامکان پوست درخت گوشتی ، نازک و نرم باشد

2.از درختان سمی نباشد

3.بهتر است پوست در ابعاد 35*35 سانتی متر باشد ولیکن میتوان در هر یک از ابعاد مورد نظر هم این پوست را برش داد (به نسبت قطر درخت) اما باید به مقداری باشد که بتوان با آن قیف تهیه کرد

- این مخروط را با لایه های مختلفی همچون شن ، ذغال و علف پر کنید.

- شن و علف ذرات معلق را گرفته و ذغال به جذب باکتری ها و میکروب ها کمک می کند.بطور کلی فیلتر های بزرگتر با لایه های بیشتر مناسب ترند.

- در انتهای این مخروط سوراخ کوچکی تعبیه کنید و پشت آن را تعدادی سنگ کوچک قرار دهید تا از بیرون ریخته شدن لایه های مختلف جلو گیری نماید.

در نظر داشته باشید که در بسیاری از موارد بهتر است که آب چندین بار از این فیلتر عبور نماید !

استفاده از زمین برای فیلتر کردن آب:

این همان روش چاه است برای بدست آوردن آب.

- یک حفره حدود 80 تا 120 سانتی متری از یک منبع آب مانند رودخانه حفر کنید .

- صبر کنید تا چاله پر از آب گردد. آب موجود در این حفره پس از ته نشین شدن ذرات معلق می تواند آبی خالص باشد اما در این روش هیچگونه تضمینی برای قابل شرب بودن آن نمی باشد.

 و درپارت های بعدی   تهیه ( درست کردن ) آب در شرایط بقا  را خدمت شما دوستان گرامی توضیح خواهیم داد

 شاد و موفق باشید

یا علی