انتخابی برای اوقات فراغت امسال

"با یک شروع خوب افق های قهرمانی دور از دسترس نیست"

تابستان امسال فرصتی مناسب برای یادگیری و انتخاب مسیر ورزشی فرزند شماست.

آموزش علمی و اصولی ورزش مفرح و پرنشاط تنیس روی میز

برای تمامی رده های سنی (6 سال به بالا) از مبتدی تا قهرمانی

در فضایی جدید و امکاناتی مناسب

زیر نظر مربی رسمی فدراسیون: امین زالی

زمان ثبت نام و آموزش: روزهای فرد از ساعت 17:30 الی 19

مکان: اداره ورزش و جوانان, مجتمع ورزشی شهید آیت الله حامدی

طبقه سوم, خانه تنیس روی میز

 .......................................................................................................................................................

و اما فواید پینگ پنگ:

1) ورزشی پرتحرک، مهیج و نشاط آور است.

2) بدون آسیب دیدگی و عوارض جسمی است.

3) درگیری و برخورد فیزیکی ندارد و تنش در این ورزش پیش نمی آید.

4) صددرصد از کمردرد و زانودرد جلوگیری می کند چون باعث تقویت ماهیچه های کمر می شود.

5) تمام اعضا و جوارح بدن در این ورزش درگیر هستند و تقویت می شوند.

6) باعث ازدیاد و تقویت هوش و حافظه می گردد.

7) باعث تقویت قوه بینایی می شود.

8) تمرکز و دقت را افزایش می دهد.

9) صددرصد از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.

10) به دلیل تحرک زیاد و تنوع در حرکات نشاط آور است و صددرصد از بیماریهای روانی (افسردگی) جلوگیری می نماید.

11) حرکات انفجاری و فعالیت سنگین بدن که باعث فشار زیاد به عضلات و دردهای کمر و زانو و ناراحتی های قلبی می شوند در این ورزش وجود ندارد.

12) همه افراد جامعه و در هر سنی می توانند به این ورزش بپردازند. (سن شروع پینگ پنگ 6 سالگی است)

13) از ازدیاد وزن جلوگیری کرده و سبب کاهش چشمگیر وزن نیز می شود.