فراموش کردم
فهرست انجمن ها
تغذیه آشپزی
اعضای انجمن(88) نحوه آپلود عکس و نیز روش قرار دادن آهنگ روی مطلب آموزش برداشتن لینک اضافه
جستجوی انجمن
خانمی (khanoomi )    

آش گوجه فرنگي (تبريز)

منبع : http://eligooloo.persianblog.ir/post/254/
درج شده در تاریخ ۹۱/۰۶/۱۲ ساعت 10:08 بازدید کل: 1728 بازدید امروز: 166
 

مواد لازم : 

لپه یک پیمانه 

برنج نصف پیمانه 

بلغور گندم یا جو نصف پیمانه 

سبزی آش تره و جعفری به میزان مساوی ( من سبزی آشی که تو تهران میفروشن را استفاده میکنم همیشه . تره - جعفری - گشنیز و اسفناج ) 

آب مرغ یا گوشت یک لیتر 

گوجه فرنگی رنده شده یک کیلو 

آبغوره  نصف لیوان ( میتونین کمتر با بیشترش کنید ) 

مقادیر فراوانی فلفل ( یعنی من عاشق اینم که این آش تند باشه ) 

نعناع دو قاشق غذاخوری 

پیاز دو عدد درشت 

نمک و زردچوبه میزان لازم 

 

طرز تهیه: 

بلغور را بذارین چند ساعتی خیس بخوره بعد بذارین بپزه . لپه را هم یکی دو ساعت خیس کنید و وقتی بلغور نیم پز شد لپه ها را هم اضافه کنید . لپه ها که پختن برنج خیس شده را هم اضافه کنید. 

 

وقتی برنج پخت پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید من گوجه رنده داشتم تو فریزز و از اون استفاده کردم 

 

سبزی آش را هم اضافه کنید و بذارین آشتون جا بیفته . هر جا احساس کردین نیاز به آب داره بهش کمی آب جوش اضافه کنید .

 

پیازها را خلال کنید و سرخ کنید  و بهش زردچوبه اضافه کنید و داخل آش بریزین . مقداریش را هم برای روی آش نگه دارین . 

البته تو دستور اصلی این پیاز داغ داخل آش را ذکر نکرده بود اما من غیر ممکنه توی آشهام پیاز داغ با یک عالمه زردچوبه نریزم. 

2 قاشق نعناع خشک را هم در این مرحله به به آش اضافه کردم .

اون نصف لیوان آبغوره را هم در این مرحله اضافه کنید و بعد از اندازه کردن نمک و فلفل آش شما آماده است. 

نوش جان 

تاریخ آخرین ویرایش مطلب: تاریخ آخرین ویرایش: ۹۱/۰۶/۱۲ - ۱۳:۳۱
اشتراک گذاری: تلگرام فیسبوک تویتر
برچسب ها:

1
1


لوگین شوید تا بتوانید نظر درج کنید. اگر ثبت نام نکرده اید. ثبت نام کنید تا بتوانید لوگین شوید و علاوه بر آن شما نیز بتوانید مطالب خودتان را در سایت قرار دهید.
فراموش کردم
تبلیغات
کاربران آنلاین (0)