پیلاتس برای یک شکم تخت این تمرینات پیلاتس ، برای داشتن یک شکم صاف است. یک مطالعه در سال 2008 نشان داد که ورزش پیلاتس عضلاتی را که مسئول شکمی صاف و تخت هستند درگیر و تقویت می کند. اما پیلاتس فقط در مورد لاغر کردن دور کمر نیست: همچنین می تواند موجب هماهنگی کل بدن شده ، اندامی بر...

شب عروسی مهم ترین شب زندگی هر...

.ps-social-sharing-2011{ -webkit-transition: opacity 0.3s; -moz-transition: opacity 0.3s; filter: alpha(opacity=70); opacity: 0.5; ...

آخرین کلمات یک برقکار : خوب حالا روشنش کن… آخرین کلمات یک ملوان زیردریایی : من عادت ندارم با پنجرهء بسته بخوابم… آخرین کلمات یک متخصص خنثی بمب : این سیم آخری رو که قطع کنم تمومه… آخرین کلمات یک نارنجک‌انداز : گفتی تا چند بشمرم؟ آخرین کلمات یک جهانگرد ...

طی دو دهه گذشته تکنولوژی پیشرفتی ورای گمان و باور انسان داشته است و کیفیت زندگی کاربرانش را دگرگون کرده است. چه کسی در دنیای ۱۹۹۰ می توانست جهان امروزی را تصور یا باور کند؟ مثلا ما روز به روز بیشتر توسط سیستم جهان شمول اطلاعات به یکدیگر متصل می شویم و این سیستم تقریبا با زندگی روزمره ما عجین شده ...

صاحب یک فروشگاه آلمانی در اقدامی عجیب به مشتریان خود وعده داد هر کس کاملا عریان برای خرید به این سوپر مارکت بیاید، می تواند 270 یورو جنس مجانی بردارد! به گزارش بانکی دات آی آر، موسس و صاحب این فروشگاه به مناسبت افتتاح آن...

روایت جالب رضا کیانیان از شب زفاف یک زن وشوهر خجالتی و تعارفی رضا کیانیان گفت وگویی با ماهنامه صنعت سینما کرده ودربخشهایی از این گفت وگو گفته خاله وشوهر خاله او بسیار تعارفی هستند و تا آخر عمر در نهایت ادب به هم تعارف می کردند .مثلا وقتی خاله ام می خواست جلوی شوه...

آشواریا رای زیباترین زن جهان و ستاره بالیوود که با پسر یکی از بهترین ستاره‌های هند ازدواج کرده و شهرت جهانی دارد, طرفداران زیادی در هند و کل جهان دارد! ولی این شهرت برای ستاره ۳۸ ساله گران تمام شده است! وی از زمان تولد دخترش د...

اگر یک زن سیگار بکشد در امریکا به او می گویند :زنیکه سیگاری در ایران به او می گویند : زنیکه معتاد خیابانی لجن و در عربستان او را سنگسار می کنند اگر یک زن برای برابری حقوق زن و مرد تلاش کند در امریکا به او می گویند : فمنیست در ایران به او می گویند :تهمینه میلانی و در عربستان او...

ژاپن: بشدت مطالعه می کند و برای تفریح ربات می سازد هند: او پس از چند سال درس خواندن عاشق دختر خوشگلی می شود و همزمان برادر دوقولویش که سالها گم شده بود را پیدا می کند. سپس ماجراهای عاشقانه و اکشنی پیش می آید و سرانجام آن دو با هم عروسی می کن...

روزی مردی ثروتمند در اتومبیل جدید و گران قیمت خود با سرعت فراوان از خیابانی كم رفت و آمد می‌گذشت. ناگهان از بین دو اتومبیل پارك شده در كنار خیابان، پسر بچه‌ای یک پاره آجر به سمت او پرتاب كرد. پاره آجر به اتومبیل برخورد كرد. مرد پا روی تر...