ترس

ترس در دوران بزرگسال که به ترس‌های بیمار گونه شهرت دارند،
 ‌ناشی از تربیت غلط والدین است.
راحله فروغی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و روان درمانگر
ترس یک هیجان منفی است که سازنده و مخرب می‌باشد، ترس یک جزء کوچکی از بیماری افسردگی یا وسواس بهشمار می‌رود که می‌توان زیر مجموعه بیماریهای روانی عنوان کرد.
ترس در بیشتر موارد عامل درونی دارد، ترس در انواع مختلف خود به یکدیگر تعمیم دادهمی‌شوند.
ترس ریشه روانیدارد: ترس طبیعی که در سنین خاصی به وجود می‌آید، چنانچه فرد بتواند آنرا کنترل و با محیط وفق دهد، به مرور زمان از بین می‌رود. اما ترس بیمارگونه مدت‌هابا فرد درگیر است.
علت ایجاد ترس از دوران کودکی و نوجوانی سرچشمه می‌گیرد، روش‌های غلط تربیتی والدین، اثر مخربی بر روی کودکان دارد که منجر به تولید ترس می‌شود.
یکی از روش‌های درمان ترس شناختن تعارض فرد در جامعه است وافرادی که دچار ترس هستند، هیچ گاه دست بهاقدام جدید نمی‌زنند و همیشه سعی به عادت دارند، زیرا از شکست به شدت هراس دارند.
ترس در اثر ترشح هورمون آدرنالین به مقدار زیاد در مواجهه با هرگونه احساس اضطراب پدید می‌آید،
ترس دارای چهار بعد شناختی، بدنی، هیجانی و رفتاری است.همچنین برخی ترس‌ها در دوران کودکی بعد از 3سال به شکل ترس از تاریکی و یا ترس از موجودات خارق العاده بروز می‌کنند، اما ایجاد آن در دوران بزرگسالی مانند ترس از بی اعتنایی دیگران، ترس از جلب توجه و صمیمی شدن که به ترس‌های بیمارگون شهرت دارند، ناشی از تربیت غلطوالدین است.
ترس درمان دارویی ندارد : داروهای افسردگی که برای درمان ترس تجویزمی‌شود، خواب آور بوده و زندگی فرد را مختل می‌کند.