10فرمان برای حرمت به خویشتن

1-با آنان که موجب میشوند درباره خودت احساسی نا مطلوب داشته باشی نشست و بر خواست نکن.
2-نکوشید رفتار نا بجای افراد را توجیه کنید.
3-با آنان که از خودت نا متعالترند معاشرت نکن.
4-همه روزهای عمرت به جسمت اعتماد کن(ذهنت به تو خیانت نمی کند)
5-همواره مجازی نه بگویی نظرت را تغییر دهی واحساس واقعی ات را بیان کنی.
6-آنچه به خود روا مداری به دیگران نیز روا مدار.
7-نباید بیش از توانت ایثار کنی.
8-آنچه دیگران درباره ات میاندیشند چندان اهمیتی نداره.
9-هر جا که هستی ضیافت آنجاست
10-همه ی روزهای عمرت باید تحسین کنی،،،،،،،:-)*********(دکتر کاترین کاردینال)