آنچه دختران جوان باید در مورد سلامتی خود بدانند

؛مصرف مداوم شیر، میوه و سبزی به سلامت پوست و موی دختران کمک می کند و استفاده از ضد آفتاب از بروز سرطان پوست جلوگیری می کند. 

تزریق ژل و بوتاکس که امروزه رواج زیادی میان زنان به ویژه دختران جوان دارد باعث بروز آسیب های جسمی زیادی می شود و حتی در مواردی باعث فلج شدن اندام های حسی نیز خواهد شد. 

دختران جوان حتما باید با رژیم غذایی صحیح و متعادل به حفظ سلامتی خود کمک کنند تا گرفتار امراض و بیماری های مختلف نشوند. 

خانم ها حتی المقدور هنگام خرید محصولات آرایشی روی بسته بندی آنها دقت کنند که برچسب ارگانیک داشته باشند.