لذت ببريد از زندگيتان....نظر يادتون نره

15 روش ارزان ﺑﺮای ﻟﺬت ﺑﺮدن از زﻧﺪﮔﯽ

ﻟﺬت ﺑﺮدن از زﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﭘﻮل راﺣﺖ ﺗﺮ اﺳﺖ اﻣﺎ ﺑﺮای ﻟﺬت ﺑﺮدن اﮔﺮﭼﻪ ﭘﻮل ﻻزم اﺳﺖ اﻣﺎ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺴﺖ. ﺣﺘﯽ ﺑﺮﺧﯽ ﭘﺎ را ﻓﺮاﺗﺮ ﮔﺬاﺷﺘﻪ اﻧﺪ و .ﻣﻌﺘﻘﺪﻧﺪ ﺑﺮای ﻟﺬت ﺑﺮدن از زﻧﺪﮔﯽ ﺣﺘﯽ ﭘﻮل ﻫﻢ ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ

.در اﯾﻦ ﮔﺰارش ﺷﻤﺎ را ﺑﺎ 15 روش ارزان ﺑﺮای ﻟﺬت ﺑﺮدن از زﻧﺪﮔﯽ آﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ

1 -زﯾﺮ دوش آواز ﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ ﺑﺎور ﮐﻨﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ از ﺧﻮاﻧﻨﺪﮔﺎن ﻣﻄﺮح از ﻫﻤﯿﻦ ﺟﺎ ﺷﺮوع ﮐﺮدﻩ اﻧﺪ. ﻋﻼوﻩ ﺑﺮاﯾﻦ ﺑﺎ اﺑﺮاز اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺘﺎن از اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﻪ آراﻣﺶ .ﺑﺮﺳﯿﺪ

2 - ﺣﺎل ﯾﮏ دوﺳﺖ ﻗﺪﯾﻤﯽ را ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ

اﻣﺘﺤﺎﻧﺶ ﺿﺮر ﻧﺪارد. اﻻن، ﻫﻤﯿﻦ اﻻن ﺗﻠﻔﻦ را ﺑﺮدارﯾﺪ و ﺑﻪ ﯾﮏ دوﺳﺖ ﻗﺪﯾﻤﯽ زﻧﮓ ﺑﺰﻧﯿﺪ. ﺑﻪ اﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﻫﺮ دوی ﺷﻤﺎ از ﯾﮏ ﻟﺬت ارزان .زﻧﺪﮔﯽ ﻟﺬت ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺑﺮد

3 -ﻫﺪﯾﻪ ﻫﺎی ﻗﺪﯾﻤﯽ و ﯾﺎدﮔﺎری ﻫﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻫﺎی ﻗﺪﯾﻤﯽ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪ اﯾﺪ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﻋﮑﺲ ﻫﺎی ﺧﺎﻃﺮﻩ اﻧﮕﯿﺰ ﻫﻢ ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺖ. ﯾﺎد آوری روزﻫﺎی ﺧﻮش ﻫﻢ زﯾﺒﺎﺳﺖ . از ﻗﺪﯾﻢ .ﮔﻔﺘﻪ اﻧﺪ وﺻﻒ اﻟﻌﯿﺶ ﻧﺼﻒ اﻟﻌﯿﺶ

4 - آﺷﭙﺰی ﮐﻨﯿﺪ

آﺷﭙﺰی ﮐﺮدن ﯾﮑﯽ از راﻩ ﻫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ آراﻣﺶ و ﻟﺬت ﻣﯽ اﻧﺠﺎﻣﺪ. اﮔﺮ ﺑﺮای ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ دوﺳﺘﺸﺎن دارﯾﺪ آﺷﭙﺰی ﮐﻨﯿﺪ، ﻟﺬﺗﺘﺎن را دو .ﺑﺮاﺑﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﮐﺮد

5 - ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼت ﺷﻮﺧﯽ ﮐﻨﯿﺪ

ﻣﺸﮑﻼت زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻧﺪارد ﭘﺲ اﮔﺮ ﺑﺎ آﻧﻬﺎ ﺷﻮﺧﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺷﺎدی ﻫﺎﯾﺘﺎن ﻫﻢ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻧﺨﻮاﻫﺪ داﺷﺖ . اﻟﺒﺘﻪ ﻓﺮاﻣﻮش ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻣﻨﻈﻮر از .ﺷﻮﺧﯽ اﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺳﺮﮐﻮب ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻪ ﺑﺎد ﺗﻤﺴﺨﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ

6 - از درﺧﺖ ﺑﺎﻻ ﺑﺮوﯾﺪ اﮔﺮ ﻧﺒﻮد ﺟﻮی آب ﻫﻢ ﻫﺴﺖ ﺑﺮ روی ﻟﺒﻪ ﺟﻮی راﻩ ﺑﺮوﯾﺪ

.ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪ ﺑﺎور ﮐﻨﯿﺪ ﻟﺬت ﺑﺨﺶ اﺳﺖ . اﮔﺮ ﺷﮏ دارﯾﺪ اﻣﺘﺤﺎن ﮐﻨﯿﺪ

7 -از داﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎن اﺳﺘﻔﺎدﻩ ﮐﻨﯿﺪ

ﯾﮑﯽ از ﻋﺎدت ﻫﺎی ﺑﺪ ﺑﺮﺧﯽ از ﻣﺎ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻟﺒﺎس ﻫﺎ، ﻏﺬاﻫﺎ، ﺗﻔﺮﯾﺤﺎت، ﭘﻮل ﻫﺎ و ﺣﺘﯽ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﻤﺎن را ﺑﺮای روز ﻣﺒﺎدا ﻧﮕﻪ .ﻣﯽ دارﯾﻢ

.زﯾﺎد ﺑﮕﻮ دوﺳﺘﺖ دارم. از آﻧﭽﻪ در اﺧﺘﯿﺎر داری اﺳﺘﻔﺎدﻩ ﮐﻦ و آن را ﺑﺮای روز ﻣﺒﺎدا ذﺧﯿﺮﻩ ﻧﮑﻦ

8 - ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن ﺟﺎﯾﺰﻩ ﺑﺪﻫﯿﺪ

!ﻫﻤﻪ ﻣﺎ در ﻃﻮل روز ﮐﺎرﻫﺎی ﺧﻮب زﯾﺎدی اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دﻫﯿﻢ ﭘﺲ ﭼﺮا ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن ﺟﺎﯾﺰﻩ ﻧﻤﯽ دﻫﯿﺪ

.ﯾﮏ ﺷﺎﺧﻪ ﮔﻞ، ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻨﯽ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ، ﯾﮏ ﻟﺒﺎس ﻣﺨﺼﻮص ﺧﺎﻧﻪ ارزان و ﺷﯿﮏ، ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪ ﭘﻔﮏ، ﭘﺎﺳﺘﯿﻞ و .... از ﺧﻮدﺗﺎن ﻗﺪرداﻧﯽ ﮐﻨﯿﺪ

9 - ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

ﻫﺮ روز اﻓﺮاد زﯾﺎدی ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﻗﺪر داﻧﯽ و ﺗﺸﮑﺮ از آﻧﻬﺎ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺴﺘﮕﯽ را از ﺗﻦ اﯾﺸﺎن ﺑﻪ در ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﻟﺬت و ﺷﺎدی .ﺧﻮد ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺷﻮد

.ﻣﻮﻗﻊ ﭘﯿﺎدﻩ ﺷﺪن از ﺗﺎﮐﺴﯽ از راﻧﻨﺪﻩ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

.از ﻫﻤﮑﺎرﺗﺎن ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻤﮑﺎری و ﻫﻤﺮاﻫﯽ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

.از رﺋﯿﺴﺘﺎن ﺑﺎﺑﺖ ﮐﺎر ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻪ ﺑﺮاﯾﺘﺎن اﻧﺠﺎم دادﻩ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

.از ﻣﺎدر ﯾﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻏﺬای ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

.از ﺧﺪا ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

10 - ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮش ﮐﻨﯿﺪ

رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﯾﮏ ﮐﻨﺴﺮت زﻧﺪﻩ و ﺗﻤﺎﺷﺎی زﻧﺪﻩ اﺟﺮای ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺑﯽ ﻧﻈﯿﺮی اﺳﺖ اﻣﺎ اﮔﺮ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻫﺮ روز از اﯾﻦ ﻟﺬت ﺑﻬﺮﻩ ﺑﺒﺮﯾﺪ از .اﻣﮑﺎﻧﺎت ﺑﯽ ﻧﻈﯿﺮ ﺗﮑﻨﻮﻟﻮژی ﺑﺮای ﮔﻮش دادن ﺑﻪ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ اﺳﺘﻔﺎدﻩ ﮐﻨﯿﺪ

11 - دﯾﺪن ﻓﯿﻠﻢ و ﺧﻮاﻧﺪن رﻣﺎن ﻫﺎی ﺟﺬاب،ﺷﻌﺮ ﺧﻮاﻧﺪن را ﻫﻢ اﻣﺘﺤﺎن ﮐﻨﯿﺪ

اﯾﻦ ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﻧﯿﺴﺖ. ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﮐﻪ ﺛﺮوﺗﻤﻨﺪان و ﻓﻘﺮا در آن ﺷﺮﯾﮏ اﻧﺪ. اﻣﺎ ﻫﺮ ﮐﺪام ﺑﻪ وﺳﻊ و ﺳﻄﺢ .ﺳﻮاد و درک ﻫﻨﺮی ﺧﻮدﺷﺎن

12 -ﺑﻪ ﭘﺎرک و دل ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺑﺮوﯾﺪ

ﯾﮑﯽ از ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺳﺮﮔﺮﻣﯽ ﻫﺎی روزﻫﺎی ﮔﺮم ﺳﺎل اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺎم را ﺑﺮدارﯾﺪ و ﺑﻪ ﻫﻤﺮاﻩ اﻋﻀﺎی ﺧﺎﻧﻮادﻩ ﺑﻪ ﻧﺰدﯾﮏ ﺗﺮﯾﻦ ﭘﺎرک ﻣﺤﻞ .ﺑﺮوﯾﺪ

13 - ﺑﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ رﻓﺎﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ

300 دوﺳﺘﯽ ﺑﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﮐﻮدک دروﻧﺘﺎن را ﻫﺮ ﭼﻨﺪ در ﺧﻮاب ﻋﻤﯿﻖ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﯿﺪار ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﯾﺎدﺗﺎن ﻣﯽ آورد ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﻧﻮزاد ﺑﻮدﯾﺪ روزی !ﺑﺎر ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﯾﺪ اﻣﺎ اﯾﻦ روز ﻫﺎ ﻫﻔﺘﻪ ای ﯾﮏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯽ زﻧﯿﺪ

14 - ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﮐﻤﮏ ﮐﻨﯿﺪ

ﻫﺮ ﮐﺎری از دﺳﺘﺘﺎن ﺑﺮ ﻣﯽ آﯾﺪ ﺑﺮای اﻃﺮاﻓﯿﺎﻧﺘﺎن اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ. ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﭘﻮل ﺧﺮج ﮐﻨﯿﺪ ﺷﻨﯿﺪن درد دل ﯾﮏ دوﺳﺖ، ﻫﻤﮑﺎر و ﯾﺎ ﻫﻤﺴﻔﺮ .اﺗﻮﺑﻮس، ﺣﻤﻞ ﮐﺮدن ﺧﺮﯾﺪ ﻫﺎی ﯾﮏ ﻓﺮد ﻣﺴﻦ و .... ﻫﺮﭼﻪ از دﺳﺘﺘﺎن ﺑﺮﻣﯽ آﯾﺪ

.ﻟﺬت ﮐﻤﮏ ﮐﺮدن ﺑﻪ دﯾﮕﺮان را ازﺧﻮدﺗﺎن ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ

15 - ﻣﺤﯿﻂ اﻃﺮاﻓﺘﺎن را ﻣﺮﺗﺐ ﮐﻨﯿﺪ

اﮔﺮ ﺑﯿﺮون ﺧﻮد را ﻣﺮﺗﺐ ﮐﻨﯿﺪ دروﻧﺘﺎن ﻫﻢ ﻣﺮﺗﺐ ﻣﯽ ﺷﻮد. اﺗﺎق، ﻣﺤﻞ ﮐﺎر، راﻩ ﭘﻠﻪ ﻫﺎی ﺳﺎﺧﺘﻤﺎن، ﮐﻮﭼﻪ و ﻣﺎﺷﯿﻨﺘﺎن را ﺗﻤﯿﺰ ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻌﺪ .از اﺗﻤﺎم ﮐﺎر از ﺗﻤﯿﺰی ﻟﺬت ﺑﺒﺮﯾﺪ