بسم تعالی کوه نوردی هنر زنده ماندن در شرایط سخت در تاریخ93/11/12 ساعت 23 شب به قصد صعود قله دماوند بلندترین قله ایران به ارتفاع 5670 متر تیمی دو نفره از میانه و اردبیل اقا...

...

...

...

...

...

...

...

...

...

...

ترجمه : دکتر حمید مساعدیان با اقتباس از کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی اهمیت مصرف مایعات و کالری کافی در ورزش کوهنوردی تحقیقات علمی ومقالات پژوهشی بسیاری در 40 سال اخیر در زمینه تغذیه ،اشتها و راه کارهای مناسب تغذیه در ورزش کوهنوردی انجام وتالیف شده است. ...

جعفر رضایی متولد ۱۳۵۶ لیسانس اقتصاد از دانشگاه علامه طباطبایی تهران سال ۱۳۸۰ عاشق دختری بنام مریم شد و چون وضع مادی جعفر خوب نبود پدر مریم با ازدواجشان مخالفت کرد... پنج سال تمام جعفر و مریم برای رسیدن به هم تلاش کردن. سال ۸۵ مریم خود کشی کرد و جعفر دیوانه شد. اکنون دو چشم جعفر کور شده و به هرکی...