...

کسب دو مدال طلا توسط سروش قندچی وکسب یک طلا و چهار نقره . یک برنز توسط مهدی انصاری در مسابقات کشوری ومنتخب شدن این دو شناگر به عنوان پدیده و نابغه های شنای ایران را به شهروندان عزیز میانه تبریک عرض می نماییم. همچنین جا دارد از زحمات بی دریغ سرمربی تیم آقای داوودی وحمایت رئ...

تیم زیر ده سال میانه با مربیگری حامد داودی باز هم قهرمان شد شناگران میانه بدون استثنا در ماده های گوناگون مقام اول را کسب کردند که اسامی شناگران به شرح زیر میباشد 1-احسان آقایی 2-مانی فرجی 3- آرش شهبازی 4- نیما سید خلخالی 5- فرهاد اریشی و حیدری و اسامی زیر 8 سال 1-حسام اسدی ومتین اسدی &nbs...

به منظور ایجاد انقباض در عضله و در نهایت ایجاد حرکت نیاز به انرژی می‌باشد. این انرژی از شکسته شدن ماده‌ای به نام آدنوزین تری فسفات (ATP ) در سلول عضله ایجاد می‌شود. برای تولیدی ATP دو دستگاه تولید انرژی به نام‌های دستگاه هوازی و دستگاه بی‌هوازی وجود دارد. با مراجعه به کتابها...

درسالهای اخیر توجه زیادی به شنای نوجوانان و جوانان شده است، و در سطح بین المللی به غیر از مسابقات المپیک در سن آزاد، مسابقات رسمی به اسم مسابقات گروهای سنی (Age Groups) برگزار میشود. چنانچه این نوجوانان تمرینات پیوسته و اصولی داشته باشند می توانند به سطوح قهرمانی در سطح ملی یا جهانی راه پیدا کنند. ...

تیم شنای زیر ده سال میانه روز 31 خرداد با حضور در جشنواره شنا( شهرستان تبریز )با قهرمانی شناگران به نام های عرفان محمدی، احسان آقای،مانی فرجی،فرهاد اریشی وآرش شهبازی وبا تغییر رکورد استان توسط عرفان محمدی باز هم کارنامه موفقی از شنای میانه از خود باقی گزاردند. با تشکر از اولیاومربیان...

فیزیولوژی شنا عموماً یک عملکرد مکانیکی از نیروی محرکه و کاهش نیروی مقاومتی است. بنابراین نتیجه کوشش‌هائی که شناگر به‌منظور کاهش مقدار نیروی مقاومت اجراء حرکت انجام می‌دهد. کاهش کار فیزیولوژیکی در سرعت معین است. در مطالعه‌ای تأثیرات فیزیولوژیکی تراشیدن موهای زائد در معرض دید...

گرم کردن بدن(WARM UP) پیـش از اقـدام بـه فـعالیت هـای ورزشـی بـاید بدن را طی مراحلی برای حداکثر نتیجه و به حداقل رساندن آسیبهای جسمی آماده ساخت. هر برنامه ورزشی دارای 2 مرحله بسیار با اهمیت و ضروری میباشد: 1-گرم کردن بدن(WARM UP): نخستین گام برای آغاز یک فعالیت بدنی گرم کردن بدن میـباشد....

اسفند 91 دوره آخر مسابقات لیگ شنای استان در تبریز برگزار شد که وهر چهار لیگ را پیاپی تیم شنای میانه مقام اول رو کسب کرد.این هم ازعکسهایی ازمسابقات لیگ آخر در تبریز که با قهرمانی میانه به پایان رسید.نظر یادتون نرهباموفقیت به شناگران عزیز وبا تشکر از زحمات آقای داودی وتمامی دست اندرکاران....